Mida sa päriselt tahad?
Vahel on sellele küsimusele üllatavalt raske vastata. Eriti siis, kui väliselt tundub kõik korras, aga sisimas tead, et midagi võiks olla teisiti.
Oled harjunud vastutama, lahendusi leidma ja asju koos hoidma tööl, kodus ja suhetes. Selle kõige keskel võib enda jaoks järjest vähem ruumi jääda.
Võib-olla ei teagi Sa enam päris täpselt, mida Sina vajad või mida tahaks oma elus muuta.
Sa ei pea seda vastust kohe teadma .
Vahel on vaja korraks peatuda, vaadata ausalt otsa sellele, mis praegu on ja märgata seda, mida ise võib olla raske näha. Aitan sul luua rohkem selgust, tugevamaid suhteid ja teha teadlikke valikuid, mis toetavad päris muutust.
Esimene kohtumine on alati tasuta ja kohustusteta.
Leia oma järgmine samm
Alati ei pea teadma, kuhu teekond lõpuks viib. Piisab sellest, et otsustad, kust tahad alustada ja teed esimese sammu. Mõnikord on selleks soov midagi muuta iseendas. Mõnikord vajab tähelepanu suhe või pere. Ja vahel on küsimus hoopis töös, juhtimises või selles, kuhu edasi liikuda.
Vali suund, mis kõnetab Sind praegu kõige rohkem.
Tiimile
Coaching ja areng juhile ja organisatsioonile
Kui soovid juhina rohkem selgust või tahate tiimiga luua tugevamat koostööd, usaldust ja ühendust.
Vaata võimalusi →
Sulle
Coaching ja teraapia sulle endale
Kui tunned, et tahad ennast paremini mõista, teha teadlikumaid valikuid või midagi oma elus muuta.
Alusta siit →
Perele ja paarile
Pere- ja paariteraapia
Kui teie vahel on tekkinud kaugus, korduvad samad pinged või soovite teineteist paremini mõista ja uuesti lähemale jõuda.
Loe lähemalt →
Lifebalance'i lähenemine
Selgus. Ühendus. Liikumine.
Ma usun, et päris muutus algab aususest ja julgusest vaadata otsa sellele, mis päriselt toimub ka siis, kui seda pole mugav näha. Minu juures ei pea Sul olema valmis vastuseid ega isegi täpselt teadma, milles probleem on. Ma kuulan ja toetan, aga vajadusel ka küsin otse ja peegeldan seda, mida näen. Mitte selleks, et öelda sulle, kuidas peaksid elama, vaid selleks, et aidata sul jõuda lähemale sellele, mida Sina päriselt vajad ja tahad.
Minu töös kohtuvad coaching, terapeutiline vaade ja kogemuslikud meetodid. Olen loonud Tallinnasse Volta kvartalisse oma coachingu- ja teraapiaruumi, mis on rahulik ja privaatne koht, kus töötan oma klientidega ning mida kasutavad ka teised coachid ja terapeudid. Teen arengupäevi tiimidele ka looduses, kus tiim kogeb ühendust üksteisega ja loodusega.
Ma ei vaata inimest ainult ühe rolli või probleemi kaudu. Töö, suhted, enesetunne ja meie tehtud valikud mõjutavad üksteist. Seetõttu võib teekond, mis algab ühest küsimusest, viia hoopis millegi palju olulisemani.
Mõnikord sünnib sellest selge otsus. Mõnikord parem kontakt iseenda või teise inimesega. Ja mõnikord arusaamine, et enam ei pea jätkama vanaviisi.
Sa ei pea veel teadma kogu teed. Piisab sellest, kui oled valmis tegema esimese sammu.
Kliendid ja tagasiside
Mind on usaldanud
Saku Vald
Kajamaa Kool
Swedbank
Juba peale esimest kohtumist tundsin suuremat enesekindlust, rohkem selgust ja õppisin enam usaldama oma sisetunnet.
Tiiaga coaching avas silmad mu isikliku potentsiaali, jõu ja tugevuse osas.
Tiiaga Coaching muutis oluliselt mu karjäärivalikuid.
Tiia coaching on olnud suurepärane kogemus.
Alustame vestlusest.
Sa ei pea veel teadma, mida täpselt vajad või kuhu tahad jõuda. Räägime sellest, kus sa praegu oled ja vaatame koos, milline võiks olla sinu järgmine samm.
Või kirjuta otse: tiia@lifebalance.ee · +372 5647 5675